在第 116 个三八国际妇女节到来之际，为切实关怀女教职工身心健康，回应其在教育教学与家庭生活中的心理需求，延边大学工会精心策划并开展 “沙暖初心，巾帼向阳” 三八妇女节教师心灵滋养团体沙盘辅导活动，为学校女教职工送上一份特别的心灵礼物，助力大家释放压力、滋养心灵，彰显巾帼风采。

女教职工是延边大学教育事业发展的重要力量，长期肩负教书育人与家庭照料的双重责任，面临着教学科研压力、职业倦怠、角色平衡等多重挑战。为帮助女教职工缓解心理疲惫、调节情绪状态，学校工会创新活动形式，选用团体沙盘辅导这一专业心理疏导方式，以沙子、沙具为非语言表达媒介，为女教职工搭建起安全、自由的心灵表达与交流平台。本次活动无需专业心理学知识，低门槛的参与方式让更多女教职工能够轻松加入，在创作与互动中完成自我探索与心灵疗愈。

本次团体沙盘辅导活动，通过扫码报名的方式招募，于 3 月 11 日下午 2 点在学校二食堂 305 开展，由具备丰富团体沙盘辅导经验的专业导师林春国全程带领。活动围绕心理减压、自我探索、团队凝聚、节日赋能四大核心目的展开，不仅帮助女教职工释放负面情绪、掌握实用心理调适技巧，更引导大家通过沙具摆放与场景构建，觉察自我需求、提升情绪管理能力；同时，活动打破了学科与部门的壁垒，让女教职工在互动中增进理解、凝聚共识，进一步增强了集体归属感与团队向心力。

此次三八节团体沙盘辅导活动，是延边大学工会关爱女教职工的重要举措，既让女教职工在节日中感受到了学校的温暖与关怀，也有效帮助大家缓解了心理压力、提振了工作热情。参与活动的女教职工纷纷表示，此次活动形式新颖、收获颇丰，不仅实现了身心的放松，更在互动中感受到了团队的温暖，未来将以更饱满的精神状态、更积极的工作态度投身于学校 “双一流” 建设与教育教学工作中，以巾帼之姿绽放别样光彩。

一审：杨嘉林   二审：盛佳   三审： 朴雨龙