为丰富校园文化生活，提升大家的身体素质和健康水平，9月24日至10月23日，校工会在活动中心举办健身操培训班。

本次健身操培训班由专业教练王一众老师授课，课程涵盖健身操的基础动作、节奏把握、动作编排以及体能训练等多方面内容。这不仅有助于提升身体素质，如增强身体的协调性、灵活性与耐力，还为繁忙的工作生活增添了一份活力与乐趣。希望大家能够将健身操运动持续下去，把在培训班中养成的良好运动习惯融入到日常生活中，以更加饱满的工作状态和旺盛的精力投入到工作中。

（撰稿：刘赫鑫 一审：金鑫 二审：朴玉兰 三审：黄润浩）